Ting at lave i Rom i kørestol
Seværdigheder, gåture og oplevelser, der fungerer, og dem der ikke gør.
Rom belønner en kørestolsbruger, der planlægger efter underlaget. De flade hovedseværdigheder er ekstraordinære (Peterspladsen, Pantheons søjlegang, Colosseums vigtigste tilgængelige rute, tagterrasserne over Vittoriano) og byens bakker har som regel en tilgængelig alternativ rute via lift eller en jævn sti. Men underlaget i det historiske centrum er udfordringen, sampietrini, de små basaltbrosten, der dækker det meste af det centrale Rom, ryster en manuel stol og sænker tempoet for en el-stol. Den gode nyhed er, at du kan planlægge uden om dem.
De to bedste ting i Rom for en kørestolsbruger er sandsynligvis Villa Borghese-Pincio-haverne (lange, flade, glatte stier af asfalt med den bedste gratis udsigt over det historiske centrum fra Pincio-terrassen) og tagterrassen på Vittoriano-monumentet ved Piazza Venezia (en panoramalift tager dig op til en 360-graders udsigt over byen fra oven over Forum Romanum). Begge er trinfrie, begge er pålidelige, begge er gratis eller billige, og begge er en god udflugt på en dag, hvor brostenene allerede har vundet.
Planlæg dagen omkring to ankerpunkter, en hovedseværdighed om morgenen, en gåtur eller en panoramaterrasse efter frokost. Tre fulde seværdigheder på en dag er for meget, to er holdbart. Sæt 90 minutter af til frokost og kaffe. Den største fejl førstegangsbesøgende laver, er at gå gennem det historiske centrum på autopilot og forvente fladt fortov. Den næststørste er at planlægge ud fra en metro-lift, som viser sig at være ude af drift. Tjek ATACs live-advarsler aftenen før, og hav en taxa som backup.
Roms områder set i korte træk for kørestolsbrugere
| Område | Højdepunkter | Underlag | Nærmeste tilgængelige transport |
|---|---|---|---|
| Det antikke Rom (Colosseo, Forum, Palatino) | Colosseum, Forum Romanum, Palatinerhøjen, Capitoline Museums | Blandet, moderne asfalterede adgangsveje, gamle brosten og sampietrini inde i det arkæologiske parkområde | Colosseo Metro B (liften bekræftet i drift før rejsen) |
| Centro storico (Pantheon, Navona, Trevi) | Pantheon, Piazza Navona, Trevi-fontænen, Campo de' Fiori | Sampietrini (små basaltbrosten) næsten overalt, pladserne er flade, men ujævne | Bus 30, 40, 64, 81 langs Corso Vittorio Emanuele II |
| Vatikanet (Città del Vaticano) | Skt. Peterskirken, Peterspladsen, Vatikanmuseerne, Det Sixtinske Kapel | Moderne, glat belægning inde i museerne, brostensbelagte og skrånende adgangsveje udenfor | Ottaviano Metro A (liften bekræftet i drift før rejsen) |
| Villa Borghese og Pincio | Galleria Borghese, Bioparco-zooen, Pincio-terrassen, gåture i haven | For det meste jævn asfalt og fastgrus langs hovedstierne | Spagna Metro A (med intern lift op til niveauet ved Villa Borghese) eller Flaminio Metro A |
| Trastevere | Santa Maria in Trastevere, Tibers flodbred, caféer og trattoriaer | Næsten udelukkende sampietrini, hovedpladserne er mere flade end gyderne | Bus H eller 8 (moderne sporvogn) langs Viale di Trastevere |
| EUR (moderne Rom, syd) | Palazzo della Civiltà (Square Colosseum), EUR-søen, moderne museer | Modernistisk kvarter fra 1930'erne til 1960'erne, brede, glatte og plane fortove | EUR Magliana eller EUR Palasport på Metro B |
De store antikke højdepunkter
Colosseum, Forum Romanum og Palatinerhøjen (Parco archeologico del Colosseo). Den samlede billet giver adgang til alle tre steder og er gratis for handicappede besøgende og én ledsager. Colosseum har særlige tilgængelige indgange, lifte til de vigtigste udsigtsniveauer og en tilgængelig rute langs en del af arenaens gulv. Sæt 90 minutter af indeni. Forum Romanum og Palatinerhøjen er delvist tilgængelige via en trinfri rute fra indgangen ved Via dei Fori Imperiali og en lift op til Palatinerhøjen. Vær ærlig, store stræk af Forum og Palatinets stier har gamle brosten, trampet jord og ramper med markant stigning. Planlæg et fokuseret besøg på to timer i stedet for en fem timers dag i den arkæologiske park, og book det tilgængelige tidsrum på forhånd.
Capitoline Museums (Musei Capitolini) på Piazza del Campidoglio. Verdens ældste offentlige museum, i de to tvillingepaladser, som Michelangelo tegnede, over Forum Romanum. Tilgængelig indgang via lift, de vigtigste offentlige etager i begge paladser er trinfrie, og Tabularium-galleriet giver en gratis panoramautsigt over Forum Romanum fra en jævn adgangsvej. Gratis for handicappede besøgende og en ledsager. Sæt to timer af.
Vittoriano (Altare della Patria) og Museo Centrale del Risorgimento. Det store hvide monument ved Piazza Venezia. En panoramalift på siden af bygningen går op til tagterrassen med 360-graders udsigt over Rom, muligvis byens bedste tilgængelige udsigtspunkt, og det er værd at betale den lille liftbillet. Det indre risorgimento-museum er delvist tilgængeligt. Trinfri indgang fra siden, ikke den lange centrale trappe.
Castel Sant'Angelo (Mausoleo di Adriano). Hadrians mausoleum, der blev til fæstning, ved Tiberen. Trinfri indgang, og liftadgangen udvides under PNRR-arbejdet, som begyndte i december 2024. Tjek det aktuelle kort over den tilgængelige rute ved billetkontoret ved ankomst, fordi ikke alle etager kan nås. Nedsat eller gratis adgang for handicappede besøgende. Sæt 90 minutter af, og kombiner det med en gåtur langs Tiberen til Piazza Navona.
Ara Pacis. Augustus-tidens marmoralter for fred, i det moderne Richard Meier-designede pavillonbyggeri ved Tibers bred. Helt tilgængelig, lift til alle offentlige niveauer, glat belægning overalt, tilgængeligt toilet. Et roligere, fokuseret besøg på 60 minutter og et godt valg til en regnvejrsdag.
Terme di Diocleziano (Diocletians termer) og Palazzo Massimo, en del af Museo Nazionale Romano. Begge er delvist tilgængelige, de moderne sale i Palazzo Massimo kan nås med lift til de fleste offentlige etager, og Diocletians termer er delvist udendørs med nogle ujævne overflader. Gratis for handicappede besøgende og en ledsager. Godt valg, når du vil have seriøs oldtid uden Colosseums menneskemængder.
Vatikanet, Skt. Peterskirken og museerne
Skt. Peterskirken. Selve basilikaen er fuldt tilgængelig i stueplan, og en særlig tilgængelig indgang nær Vatikanets gendarmer lader kørestolsbrugere springe den lange centrale kø over. Kuplen (cupola) er delvist tilgængelig med lift op til tagterrassen, men den sidste opstigning inde i kuplen er kun via en smal trappe og er ikke tilgængelig for kørestol. Krypten (Vatican Grottoes) under hovedgulvet nås med lift på visse dage, spørg ved den særlige tilgængelighedsskranke til højre for søjlegangen.
Peterspladsen er et plant, brolagt område og er som regel overkommeligt i kørestol. Pavens generalaudiens de fleste onsdage har et særligt område til kørestole forrest. Tilmeld dig gratis billetter på forhånd via Prefettura della Casa Pontificia. Sikkerhedskontrollerne rundt om pladsen har en særlig tilgængelig købane.
Vatikanmuseerne og Det Sixtinske Kapel. Vatikanmuseerne har en fast ordning for adgang for handicappede, gratis adgang for besøgende med et anerkendt handicap dokumenteret efter den tærskel, der er defineret i museernes politik, plus en gratis ledsager. Den særlige tilgængelige indgang er ved Viale Vaticano, og ruten gennem museerne bruger lifte for at undgå de ellers smalle trapper. Det Sixtinske Kapel nås trinfrit via denne rute. Sæt tre til fire timer af, og book i forvejen, fordi antallet af billetter pr. dag er begrænset.
Vær ærlig om Vatikanmuseerne, selv den tilgængelige rute indebærer lange, bølgende gange og tætte menneskemængder. Planlæg et fokuseret besøg på to timer i én fløj, Pinakoteket og Det Sixtinske Kapel, eller den egyptiske samling og Raphaels sale, i stedet for hele den fire kilometer lange runde. De fleste større landes handicapkort accepteres ved den særlige skranke, medbring originalt dokument og billed-ID.
Gåvenlige seværdigheder i Centro storico
Pantheon. Det 2.000 år gamle tempel, der blev til kirke, på Piazza della Rotonda. Trinfri adgang via en portabel rampe ved hoveddørene i bronze, tærsklen har et lille trin, som personalet dækker med rampen på anmodning. Nedsat eller gratis adgang for handicappede besøgende, og interiøret er på ét niveau under den berømte oculus. Sæt 30 minutter af plus en kaffe på pladsen.
Piazza Navona. Tre barokfontæner (Fontana dei Quattro Fiumi, del Moro, del Nettuno) på den flade, brolagte ovale form fra et antikt stadion. Underlaget er sampietrini, men overordnet fladt. Caféer rundt om kanten, vælg med omhu, fordi områderne med bordservering ofte har forhøjede kanter. Et stop på 45 minutter.
Trevi-fontænen (Fontana di Trevi). Det barokke mesterværk på en lille plads. Adgangen til selve fontænen går via lave trin, men den øvre terrasse ved Via dei Crociferi giver en trinfri udsigt over fontænen. Bedst meget tidligt om morgenen eller sent om aftenen, ved middagstid er menneskemængden så tæt, at enhver tur med stol er svær.
Den spanske trappe og Trinità dei Monti. Selve den centrale trappe er ikke tilgængelig, men Spagna metrostation (Metro A) har en intern lift op til niveauet ved Villa Borghese-Pincio, og fra metroens top kan du gå langs Pincio-terrassen og kigge ned på trappen og taget i det centrale Rom. Det er den standard tilgængelige rute til udsigten.
Piazza del Popolo. Den store brolagte oval ved den historiske bykerne mod nord. Flade sampietrini, tre barokkirker med hovedindgange, der for det meste er tilgængelige i stueplan (en lille portabel rampe ved Santa Maria del Popolo på forespørgsel). Pincio-terrassen har udsigt over pladsen og nås trinfrit via den blide rampe fra Villa Borghese-siden eller via lift fra Spagna metro.
Bocca della Verità (Sandhedens Mund) ved Santa Maria in Cosmedin. Marmorskiven, som blev berømt i Roman Holiday. Trinfri adgang til søjlegangen, hvor skiven er monteret. Sæt 15 minutter af plus en afstikker til det jævne udsigtspunkt ved Tiberen.
Udendørs gåture og haver
Villa Borghese er Roms bedste kørestolsvenlige park. Lange, flade, for det meste glatte stier af fastgrus og asfalt dækker de centrale akser fra Pincio-terrassen mod syd til Galoppatoio mod nord. Højdepunkter langs den tilgængelige rygrad er blandt andet selve Galleria Borghese, det lille paladsmuseum, book i forvejen og gratis for handicappede besøgende og en ledsager, med liftadgang til de vigtigste etager, Bioparco-zooen, den lille sø med robåde, Casa del Cinema og selve Pincio-terrassen. Sæt en halv dag af. Caféer langs hovedalléen har tilgængelige terrasser.
Pincio-terrassen. Den panoramiske balkon ved Villa Borgheses sydlige kant, med den bedste gratis udsigt over tagene i det historiske centrum ned mod Skt. Peterskirken. Kom dertil trinfrit enten via den interne lift ved Spagna metro eller via den blide rampe fra Villa Borghese-siden. Selve terrassen har plant brolagt underlag.
Tibers bred (Lungotevere). Flodpromenaden i gadeniveau langs dæmningen mellem Castel Sant'Angelo og Tiberøen er for det meste brolagt og tilgængelig, men nogle strækninger går ned til en lavere slæbesti kun via trapper. Hold dig til den øvre Lungotevere for en trinfri gåtur. Broen Ponte Sant'Angelo har plant brolagt sampietrini.
Aventinerhøjen og Appelsinhaven (Giardino degli Aranci). Aventinerhøjen er en af de syv høje med en tilgængelig rute. Fra Circo Massimo metro og det flade Circus Maximus fører en tilgængelig rute via Via di Valle Murcia og Via di Santa Sabina til Appelsinhaven, som har en berømt trinfri panoramautsigt over Tiberen til Skt. Peterskirken. Selve haven er plan med fastgrus. En rolig, naturskøn formiddagstur i stol.
Circus Maximus (Circo Massimo). Den enorme, flade, antikke arena for vognløb, som nu er en åben offentlig park, er helt trinfri og kan nås fra Circo Massimo metrostation. Brede stier af græs og fastgrus egner sig til en køretur i stol, en stemningsfuld måde at mærke det antikke Roms størrelse på uden at gå ind i den arkæologiske park.
Villa Doria Pamphilj. Roms største park, på Janiculum-siden vest for Tiberen. Den centrale hovedallé er bred, glat og trinfri, mindre stier er grusbelagte og ujævne. Mere rolig end Villa Borghese og en udflugt, der sagtens kan fylde en halv dag i sig selv.
EUR-kvarteret. Den modernistiske bydel fra Mussolini-tiden syd for centrum har brede, glatte og lavtrafikerede fortove og er spredt med monumental arkitektur (Palazzo della Civiltà Italiana, kendt som Square Colosseum) og en kunstig sø. Et usædvanligt fladt, moderne og tilgængeligt alternativ på en dag, hvor det historiske centrums brosten har slidt dig op.
Museer og gallerier ud over de store hovedattraktioner
MAXXI (Museo nazionale delle arti del XXI secolo). Det samtidskunstmuseum i Flaminio-kvarteret, tegnet af Zaha Hadid. Fuldt tilgængeligt overalt, lifte til alle niveauer, tilgængelige toiletter, glatte beton- og stålpassager. Nedsat pris eller gratis for handicappede besøgende og en ledsager. Sæt to timer af.
Galleria Nazionale d'Arte Moderna e Contemporanea. Nationalgalleriet for moderne kunst, på Villa Borghese-siden af parken. Hovedetagerne er tilgængelige med lift, nogle mindre skulpturgallerier har trapper. Gratis for handicappede besøgende og en ledsager. Kombiner med en tur i Villa Borghese.
Palazzo Barberini (Galleria Nazionale d'Arte Antica). Det barokke palads med den nationale samling af gamle mestre, nær Trevi-fontænen. Liftadgang til de fleste vigtigste offentlige etager, den berømte Borromini-trappe er en seværdighed i sig selv, men kan også nås via lift til de øvre niveauer. Gratis for handicappede besøgende og en ledsager.
Galleria Doria Pamphilj. Den private samling i familiens palads på Via del Corso. Trinfri indgang i stueetagen, lift op til galleriet, glat marmorgulv i hele gallerirommene. Nedsat pris for handicappede besøgende. Et fokuseret besøg på 90 minutter.
Centrale Montemartini. Et gammelt kraftværk, som nu viser klassiske skulpturer opstillet mod de oprindelige industrimaskiner i Ostiense-kvarteret. Fuldt tilgængeligt. Et roligere, stemningsfuldt eftermiddagsstop, som kan nås fra Piramide metro og det flade Ostiense-område.
Kulturel aften ude
Auditorium Parco della Musica. Koncertkomplekset i Flaminio-kvarteret, tegnet af Renzo Piano, hjem for Orchestra dell'Accademia Nazionale di Santa Cecilia. Fuldt tilgængeligt, lifte til alle niveauer, tilgængelige pladser med ledsagerpladser, tilgængelige toiletter. Book pladserne til handicappede besøgende telefonisk på forhånd.
Teatro dell'Opera di Roma. Det historiske statsopera i Esquilino-kvarteret. Tilgængelige pladser med ledsagerpladser i stalles, book i forvejen via den særlige tilgængelighedslinje. Det samme operahus driver sommerprogrammet Terme di Caracalla under åben himmel, med et særligt tilgængeligt område til publikum.
Teatro Argentina og Teatro Valle. To historiske teatre i centrum med delvis tilgængelighed, tjek på forhånd, fordi siddeplanen varierer efter forestilling.
Livemusik, Auditorium afholder også moderne koncerter på de mindre scener, som alle er trinfrie. Casa del Jazz i Aventino-området har tilgængelige pladser i haven. De store arenaer i stadionformat, PalaLottomatica i EUR og Stadio Olimpico, er fuldt tilgængelige med forhåndsbooking.
Dagsture fra Rom
Tivoli, Villa d'Este og Villa Adriana (Hadrians Villa). Omkring 60 til 90 minutter fra Rom med COTRAL-bus fra Ponte Mammolo metro. Villa d'Este, renæssancevillaen med de berømte vandhaver, er delvist tilgængelig, de øvre terrasser og hovedvillaen kan nås, mens flere af de lavere have-niveauer kun nås via trapper. Villa Adriana, Hadrians store kejserlige kompleks, er for det meste udendørs arkæologi med fastgrus, nogle brolagte sektioner og noget ujævnt terræn, som er håndterbart på hovedruten i godt vejr. Sæt en hel dag af til den ene af de to villaer, ikke begge.
Ostia Antica. Den antikke romerske havn, 30 minutter med Roma-Lido-tog fra Piramide metro. En udendørs arkæologisk park, for det meste flad med trampet jord, gamle brosten og nogle grusstier. Delvist tilgængelig langs hoved-decumanus, forvent ujævnt underlag inde i husene og ved teatret. Et langt halvdagsbesøg, et roligere og mindre overfyldt alternativ til Forum Romanum.
Castel Gandolfo og de pavelige villaer. Omkring 45 minutter med regionaltog fra Roma Termini. Byen ved søen er stejl nogle steder, den flade promenade langs søen nederst på bakken er tilgængelig og giver et hyggeligt caféstop. De pavelige villaer (Borgo Laudato Si'-besøgsruten) tilbyder delvis tilgængelighed på en guidet rute, tjek på forhånd.
Frascati og Castelli Romani. Bjergbyer sydøst for Rom. Frascati er den mest tilgængelige, tog fra Termini, derefter en plan hovedplads og en glat adgang til en eller to af de historiske villaers haver. Andre byer i Castelli (Albano, Nemi, Marino) er maleriske, men stejle og brostensbelagte.
Firenze med højhastighedstog. Omkring 90 minutter hver vej med Trenitalias Frecciarossa eller Italo. Book Sala Blu-assistance på forhånd til skiftet på Termini og Santa Maria Novella. En lang, men mulig dagsudflugt i kørestol til Uffizierne (lift til alle offentlige etager), Domkirken i stueplan og Ponte Vecchio. Sæt mindst en hel dag af med tidlig afgang.
Hvad du bør springe over eller planlægge omkring
De fleste af det centrale Roms mindre gyder (vicoli) er belagt med sampietrini, de små basaltbrosten, som i gennemsnit er plane, men ujævne i hver samling. Vibrationerne trætter hurtigt en manuel stol og sænker en el-stol. Planlæg ruter langs de bredere boulevarder (Via del Corso, Via dei Fori Imperiali, Via Nazionale, Corso Vittorio Emanuele II), og kryds det historiske centrum via de større pladser i stedet for de mindste gyder. Trastevere er mest charmerende i sine smalleste gyder, som også er de sværeste på hjul.
Selve Den Spanske Trappe. Den 1700-tals trappe er berømt og ikke tilgængelig. Brug Spagna metros interne lift til at nå toppen, gå langs Pincio-terrassen for udsigten, eller spring den over og vælg Vittoriano-tagterrassen eller Pincio.
Katakomberne (Catacombe di San Callisto, San Sebastiano, Priscilla). Per definition er dette underjordiske steder, der nås via lange trapper. De fleste er ikke tilgængelige for kørestolsbrugere. Basilica di San Clemente over jorden er tilgængelig, dens nederste arkæologiske lag er det ikke.
Appia Antica (den gamle Appia-vej). Den oprindelige vejbelægning, store basaltplader og trampet jord, er berømt stemningsfuld, men ujævn, uden sammenhængende kørestolsvenlig sti. Nogle tilgængelige køreture kører langs vejen, tjek udbydernes lister på forhånd. Bedre som tur end som gåtur.
Toppen af Janiculum-højen (Gianicolo-terassen) er et berømt panoramastop, men adgangsvejene er stejle. Indgangen til Villa Doria Pamphilj fra Via di San Pancrazio giver et fladere og tilgængeligt alternativ på samme høj. Appelsinhaven på Aventinen giver den sydlige udgave af udsigten trinfrit.
At klatre inde i kuplen på Skt. Peterskirken (cupola) nås med lift op til tagterrassen, men den sidste opstigning til lanternen er kun via en smal trappe. Stop ved niveauet for tagterrassen, udsigten er stadig ekstraordinær, og basilikaen nedenunder er fuldt tilgængelig i stueplan.
Tips til at sætte dagen sammen
Start tidligt, og sænk tempoet ved frokost. De store steder er roligst ved åbningstid, Colosseum og Vatikanmuseerne er de to mest besøgte seværdigheder i byen og er begge roligst i dagens første tidsrum. Frokost fra 13:00 til 14:30 på et sted, du allerede har bekræftet er tilgængeligt, den romerske frokostservering er afslappet, og en lang frokost er en del af dagen, ikke en forsinkelse. En eftermiddagstur udendørs eller en panoramaterrasse fra 15:30 til 17:30. Kaffe kl. 18:00. Aftensmad fra kl. 20:00 og frem, tæt på dit hotel.
Knyt hver dag til ét område. Dag 1, Det antikke Rom (Colosseum, adgang til Forum Romanum, Capitoline Museums, Vittoriano-tagterrassen). Dag 2, Vatikanet (Skt. Peterskirken om morgenen, frokost, Vatikanmuseerne om eftermiddagen). Dag 3, gåtur i Centro storico (Pantheon, Piazza Navona, Campo de' Fiori) plus et panoramastop om eftermiddagen. Dag 4, Villa Borghese plus Pincio-terrassen plus en aften i Trastevere. Dag 5, en dagstur til Tivoli eller Ostia Antica. Krydseture gennem byen tager tid, metroen er hurtigst, men busnettet er tættere.
Brug tagterrasserne som dit tilgængelige alternativ til trapperne. Vittoriano-panoraliften, Pincio-terrassen, Appelsinhaven på Aventinen og taget på Skt. Peterskirken giver dig fire ikoniske udsigter over Rom fra højden, alle fra trinfrie steder og uden de adgangsproblemer, som byens historiske trappeanlæg giver.
Hav en backup-taxa klar. Metroens lifte er byens største flaskehals for tilgængelighed, og live-advarslerne ændrer sig dagligt. En radiotaxa fra en holdeplads på en stor plads tager en kørestolsvenlig rute og er det rigtige valg, når den metro-lift, du planlagde efter, viser sig at være ude af drift. Siden med handicaprabatter dækker detaljerne om bestilling.
Sådan har vi verificeret denne side
Sidst verificeret .
Kilder:
- Roma Turismo (Comune di Roma official tourism site) (verificeret )
- Parco archeologico del Colosseo (verificeret )
- Vatican Museums: services for visitors with disabilities (verificeret )
- Galleria Borghese: accessibilita (verificeret )
- Pantheon (Direzione Musei Statali di Roma) (verificeret )